Sull’Ansa è stato pubblicato un articolo interessante riguardo il campo alimentazione, uno studio statistico riguardo agli alimenti che, grazie al contenuto di flavonoidi permettono di mantenere il proprio stato di salute, nonchè il proprio peso forma, contribuendo a prevenire obesità e malattie collegate, come diabete, ipertensione, malattie cardiovascolari e alcuni […]

Ecco i 10 consigli sull’alimentazione che ha diffuso il ministero della salute.    Rispettare quotidianamente il numero e gli orari dei pasti, soprattutto la prima colazione, che deve essere privilegiata rispetto agli altri pasti. La prima colazione è il pasto più importante della giornata, arriva dopo il periodo di digiuno più lungo […]

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